Sábados Conscientes – Finding Balance
Finding Balance es una sesión dónde podrás experimentar los beneficios y sensaciones que te causan estar en balance con tu propio cuerpo.
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Explora "Moving", una clase multinivel diseñada para enseñarte a reconocer y aprovechar la extraordinaria capacidad de tu cuerpo para moverse con fluidez y conciencia. A través de dispositivos fundamentados en…
Un estado mental fuera de lo común, por medio de la respiración rápida y controlada.
A través de la práctica de respiración, posturas y meditación sintonizamos con las cualidades del agua, activamos nuestro segundo chakra para desbloquear nuestra energía creativa, permitiéndonos sentir y fluir con…
Únete a una clase de defensa personal exclusiva para mujeres con David, seguida de 30 minutos de socialización con bebidas y snacks saludables. Aprende técnicas de defensa personal y trabaja…
Animal Flow es un entrenamiento que combina movimientos cuadrúpedos y locomociones con ejercicios de fuerza y flexibilidad, enfocándose en mejorar la movilidad del animal humano, la estabilidad y la coordinación…
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A Cacao-infused meditation guided by music, visualization, sound & peaceful self-realization. Blue Lotus works as a vehicle of emotions and sensitivity, and with the heart as the main motor it…
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Shibari is an ancient Japanese practice which involves tying the body with natural fiber ropes meant for physical, emotional and spiritual delight as well as deepening the connection with oneself…