Emotional Awareness Practice

Esta masterclass integra principios del yoga, mindfulness y medicina china para proporcionar un enfoque holístico en la exploración, comprensión y regulación de las emociones. A través de una práctica profunda y consciente, aprenderás a identificar y gestionar tus estados emocionales y cultivar una mayor armonía en tu vida diaria. Con Alessandra Cittadin y Andrea Galvan.