Soul Connection Workshop Movement, Breathwork, Meditation & Mantra Chanting

A collaboration between paando and Haab.

In a world of overstimulation and disconnection, coming back to ourselves is a radical act.
Soul Connection is an invitation to pause, soften, and remember.

Through conscious movement, breathwork, meditation, and mantra chanting, this immersive workshop opens a space for deep inner listening. A space to reconnect with your energy, your emotions, and the quiet wisdom that lives within.

Guided by two expert facilitators, this is not just a physical practice—it’s a sensory and spiritual journey designed to help you feel more grounded, present, and alive.

A transformative experience for those who seek to inhabit their body with intention, cultivate emotional balance, and return to the sacred rhythm of the soul.

Featuring:

María Restaurativa | Psychologist & somatic therapist: 

María brings a therapeutic lens to the body. With a background in psychology, Gestalt therapy, and trauma-informed movement, she helps you explore the emotional landscape of your body with depth, clarity, and compassion.

Ana Prana | Yoga teacher & founder of Yoga Kul:  

With a background in traditional Indian yoga and a deep love for Sanskrit mantra, Ana guides you into a state of presence where the physical and the energetic meet. Her soft voice and conscious guidance create a bridge between body, breath, and spirit.

Dress code: Wear comfortable clothing that allows you to move, breathe, and be at ease. 

ESP: Workshop: Conecta con tu alma

Una colaboración entre paando y Haab.

En un mundo de sobrestimulación y desconexión, volver a nosotros mismxs es un acto radical. Soul Connection es una invitación para  pausar  y recordar.

A través del movimiento consciente, la respiración, la meditación y el canto de mantras, este taller inmersivo abre un espacio para reconectar con tu energía, tus emociones y la sabiduría  que habita en tu interior.

Este encuentro no es solo una práctica física—es un viaje sensorial y espiritual diseñado para ayudarte a sentirte más enraizado, presente y vital.

Una experiencia transformadora para quienes buscan habitar su cuerpo con intención, cultivar equilibrio emocional y volver al ritmo sagrado del alma.

Guiado por:

María Restaurativa | Psicóloga y terapeuta corporal
María ofrece una mirada terapéutica al cuerpo. Con formación en psicología, terapia Gestalt y movimiento informado por el trauma, te acompaña a explorar el paisaje emocional de tu cuerpo con profundidad, claridad y compasión.

Ana Prana | Maestra de yoga y fundadora de Yoga Kul
Con una formación en yoga tradicional de la India y un amor profundo por el mantra en sánscrito, Ana te guía hacia un estado de presencia donde lo físico y lo energético se encuentran. Su voz suave y guía consciente crean un puente entre el cuerpo, la respiración y el espíritu.

Dresscode: Usa ropa cómoda que te permita moverte, respirar y estar en calma.