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SUMMARY:Breathwave Conscious Breathing
DESCRIPTION:Breathwave es una práctica de respiración consciente y conectada (sin pausas entre la inhalación y la exhalación) que actúa como un puente directo hacia tu bienestar físico\, mental y emocional. Al abrir el flujo de nuestra respiración\, abrimos también la capacidad de habitar el momento presente con total plenitud. \nEn esta sesión\, utilizaremos el poder de tu propia respiración como una herramienta de medicina natural para: \n\nAutorregular el sistema nervioso: Pasando del estrés y la prisa a un estado profundo de calma\, seguridad y restauración.\nLiberar emociones estancadas: Permitiendo que la energía bloqueada fluya y se transforme de manera amorosa y segura.\nConectar con la sutileza de la vida: Silenciando la mente para sintonizar con tu sabiduría interna y tu intuición.\n\nNo se necesita experiencia previa; el viaje es guiado paso a paso y respeta el ritmo orgánico de cada cuerpo. \nPara disfrutar al máximo la experiencia\, te pedimos tomar en cuenta lo siguiente: \n\nRopa cómoda: Que te permita moverte y respirar libremente.\nAyuno: Evita comer alimentos pesados al menos 2 horas antes de la sesión.\nTermo de agua: Para mantenerte hidratado al finalizar.\nAntifaz: Trae el tuyo si tienes uno a la mano (si no\, aquí te proporcionamos uno).
URL:https://haabproject.com/event/breathwave-conscious-breathing/
LOCATION:HAAB\, Amsterdam 255\, CDMX\, Ciudad de México\, 06100\, Mexico
CATEGORIES:Respiración psicotrópica,Wellness
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