HAAB Project

Inner Alchemy: Self-Empowerment with Qigong
2024-11-16 10:00 - 14:00 (America/Mexico_City) | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico
Learn Yuan Qigong, a gentle yet powerful self-help practice that nourishes your whole being: mind, body, spirit & heart
Inspired by ancient wisdom teachings, in this workshop you’ll:
-learn a qigong routine (like a moving meditation) that you can practice anytime to help you recharge, recenter & find clarity within
-learn more about what Qi (life force energy) is & how to use it
-learn more about the power of the consciousness & its role in transforming your life

Sábados Conscientes: Hielos
2024-11-30 11:00 - 13:00, 2025-01-11 11:00 - 13:30 | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico
Icecoldture and Colectivo Breathwork invite you to engage in this experience to deepen your understanding of the technology of your body.

Kundalini Activation With Blanca Puebla
2024-12-04 19:30 - 21:30, 2025-02-03 19:30 - 21:30 | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico
La Activación de Kundalini es una transmisión de energía universal que te guía a redescubrir tu verdadero ser, es un trabajo energético profundo que tiene el potencial de inducir estados de conciencia trascendentales y permite la activación de tu energía Kundalini o fuerza vital. Esta fuerza nos lleva al desarrollo y evolución espiritual, y nos libera de bloqueos, limitaciones y cargas energéticas y emocionales, abriéndonos a nuestro máximo potencial. Es un método seguro, natural y gradual para activar y fomentar el despertar de tu propia energía Kundalini.

Fly by ALAYA: El primer encuentro con tu ser
2024-12-08 10:00 - 12:00 | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico
Este evento es una invitación a reconectarte con tu esencia a través del silencio y la introspección. Un espacio de serenidad donde darás el primer paso hacia un encuentro profundo contigo mismo, cultivando amor, aceptación y la fuerza necesaria para emprender un viaje transformador.

Sacred Surrender - Trauma-Informed Yin Yoga
2024-12-14 10:00 - 12:00 | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico
By taking the body through a series of long-held, gentle shapes, we will explore the art of surrender.
Led through a trauma-informed approach, yin yoga invites us to slow way down and reconnect to the wisdom of our body.
By doing so we are able to release the patterns, trauma and programming that we have developed to cope, and instead build a more regulated and resourced nervous system.
When this happens, the masks fall away and your soul can start to feel safe to truly express itself.
This is sacred surrender.

Demo Day: Wellness Morning by Wake
2024-12-31 09:00 - 11:00 | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico
Descubre el futuro del bienestar en un evento diseñado para transformar el estrés en fuerza y conectar contigo mismo y con otros.
Te invitamos a una jornada única llena de actividades cuidadosamente seleccionadas para potenciar tu energía, calmar la mente y reconectar con tu propósito. Este es un espacio creado para experimentar de primera mano las prácticas que pueden mejorar tu bienestar y que podrías llevar a tu empresa o comunidad.
🌞 7:00 – 8:30 AM | Tempranito Yoga Club
🫖8:30 – 9:00 AM | Tea Break
Disfruta de un momento consciente con una selección especial de tés. Un espacio para reconectar, compartir y saborear la calma.
🔄 9:00 – 10:00 AM | Reset Hour
Restaura y equilibra tu cuerpo físico, mental y emocional con técnicas de movimiento, respiración consciente y relajación profunda.
🥐 10:00 – 10:30 AM | Wake + HAAB Community Breakfast
Comparte un desayuno delicioso con la comunidad, acompañado de buena conversación y un ambiente acogedor.
10:30 – 11:00 AM | Exploring the $9T future of Wellness con Marcelo Planchart y Emma Platais.

Vision Board: Aterriza Tus Sueños
2025-01-13 19:00 - 20:00 | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico
Te invitamos a un espacio íntimo y transformador de 1 hora en HAAB, diseñado para que conectes contigo mismo, liberes limitaciones y des forma a tus sueños más profundos. Este evento es mucho más que crear un collage: es una experiencia consciente y significativa que te llevará a explorar tu interior y a materializar tus deseos.

Iniciaremos con una introducción y dinámicas como montajes sistémicos y visualización guiada para abrirnos a la creatividad y conectar con las infinitas posibilidades de nuestra vida. Después, te guiaremos a aterrizar tus metas y deseos a través de la creación de tu vision board, un proceso donde integrarás lo que visualizaste de manera tangible. Aunque llevaremos materiales, te recomendamos traer fotos o impresiones personalizadas para que tu collage sea aún más auténtico y significativo.

Cerraremos con un espacio para compartir y reflexionar en comunidad, honrando el propósito principal de AmaneSER: conectar profundo con uno mismo y construir vínculos genuinos en comunidad. Queremos que salgas de esta experiencia con herramientas prácticas que puedas integrar en tu día a día, creando una vida alineada con tus sueños y tu esencia.

PSYCHOTROPIC BREATHWORK
2025-01-15 19:30 - 21:30, 2025-02-12 19:30 - 21:30, 2025-03-11 19:30 - 21:30, 2025-04-16 19:30 - 21:30 | Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico
Un estado mental fuera de lo común, por medio de la respiración rápida y controlada.

Fly by ALAYA: Alquimia del Alma
2025-01-19 10:00 - 13:00 | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico

Mudras Activation - Sacred geometry for creativity w/ Ola Jas
2025-02-01 11:00 - 12:00 | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico
Harness the power of mudras—ancestral tools of meditation and sacred geometry—to unlock your creative potential and expand your vision. Through transformative hand gestures, access liminal states of awareness, awaken intuitive insights, and manifest ideas from the subtle realm into the tangible world. Mudras are gateways inward, supporting reflection and the process of creation.
What to Expect:
Exploration of Sacred Geometry and its connection to beauty.
Insights into Indian cosmology, mythology, and philosophical concepts.
Practice of 6 powerful mudras to activate your creative flow.
A PDF guide to continue your practice after the workshop.
Step into this sacred journey and align with the creative forces within you. ♡

FLY by ALAYA – Volumen 3: Transformación Sagrada: Soltar y Renacer
2025-02-09 10:00 - 13:00 | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico
💭 ¿Estás listo para soltar lo viejo, renacer desde tu esencia y conectar con tu fuego interno?
Este domingo, 9 de febrero, acompáñanos en una experiencia inmersiva donde exploraremos el cierre de ciclos, la alquimia interna y la conexión con los elementos del invierno. Trabajaremos con la fuerza transformadora del agua y el fuego, armonizando nuestras emociones y liberando nuestra energía.
✨ Qué viviremos:
🌊 Baño de Gongs con Analí Róbelo: Conecta con los ancestros y libera bloqueos a través de la vibración del sonido.
🎶 Sound Healing con Cuencos: Sana y transforma tus emociones con frecuencias que armonizan cuerpo, mente y espíritu.
🍫 Ceremonia de Cacao: Abre el corazón y profundiza en tu conexión emocional.
🔊 El Poder de la Voz y el Canto Colectivo: Descubre la fuerza de tu voz para desbloquear tu chakra garganta y resonar en unidad con el colectivo.
🔥 Conexión con el Agua y el Fuego Interno: Reflexionaremos sobre el agua como símbolo de limpieza emocional y el fuego como representación de transformación y vitalidad.
💫 Este evento es producido por @franzorrilla_fly, creador de Traveling Souls, y diseñado para llevarte a una conexión profunda contigo mismo, tus emociones y el cosmos.
📅 Fecha: Domingo, 9 de febrero
🕙 Hora: 10:00 AM – 1:00 PM
📍 Lugar: Secret Location
🎟️ Precio Early Bird: $700 MXN (válido hasta el 5 de febrero).
📩 ¡Cupo limitado! Reserva tu lugar aquí: [Enlace de compra]

Amaneser: Abrazando Mi Esencia
2025-02-10 19:00 - 20:00 | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico

Mujeres en Equilibrio
2025-02-15 12:00 - 16:00 | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico
Este evento exclusivo para mujeres comenzará con un desayuno ligero, creando un ambiente relajado y acogedor. La agenda incluirá una meditación para iniciar el día con calma, seguida de una plática sobre Pilou y una intervención sobre la energía del dinero, con un enfoque práctico y empoderador. Será una oportunidad increíble para que las participantes aprendan, se conecten entre sí y se sientan inspiradas a transformar su relación con ellas mismas, el dinero y las inversiones.
Este evento tiene como objetivo dar herramientas valiosas para el crecimiento personal e independencia económica de cada mujer, dentro de un espacio seguro de apoyo y comunidad.

Cacao Ceremony & Kirtan
2025-02-16 18:00 - 20:30 | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico
We gather in ceremony to sing. Sing to remember, sing to heal, sing to celebrate. Let the power and wisdom of ceremonial grade cacao from the Lacandona Jungle be the vehicle for an inner journey of love and transformation, guided by music. Join the sound of the harmoniums, violin, guitars, percussions and the of the voice of all participants to create a shared musical frequency to untie emotional knots and expand our consciousness towards a more empathetic and loving version of ourselves.

Nervous System Sadhana
2025-02-23 10:00 - 11:30 | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico
In this workshop, we will explore Vedic traditions of rounding and Sanskrit mantra chanting to promote relaxation and balance.
Rounding combines yoga, breath work, meditation, and rest to release stress and calm the nervous system. Sanskrit mantras, drawn from sacred Vedic texts, use vibrational energy to enhance focus and inner peace.
These practices will help ground the nervous system, balance emotions, deepen intuition, and connect with ancient traditions of devotion.

Protocol RECODE
2025-02-26 18:30 - 20:30 | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico
Join Nico Andonakis, transformational coach and expert in CO₂ tolerance training, for a powerful mind-body experience designed to upgrade your resilience, energy, and mental clarity.
What is Protocol RECODE?
A cutting-edge approach to nervous system mastery that combines:
🔥 Breathwork & CO₂ Tolerance Training – Unlock deeper focus, stress resilience, and oxygen efficiency.
💪 Primal Moves – Develop strength, mobility, and adaptability through functional training.
🧠 Mindset Recode Techniques – Rewire limiting patterns and cultivate high-performance habits.
This interactive session is designed to help entrepreneurs, creatives, and high achievers train calmness, adaptability, and vitality—not just react to stress.
What You’ll Experience:
✅ A guided breathwork practice to regulate stress and enhance energy.
✅ A movement flow to activate your body’s innate power and mobility.
✅ Practical tools to recode your nervous system for sustained focus and resilience.
✅ A chance to connect with a community of like-minded individuals committed to upgrading their performance.

Sábados Conscientes: Inmersión en Hielos: Día de la Mujer
2025-03-08 11:00 - 13:30 | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico
Breathwork is a tool that alters your state of consciousness to reach places in your mind that are typically inaccessible, using only your breath. The session serves as a catalyst to bring forth emotional, cognitive, and physical aspects of awareness, reducing stress, reprogramming behaviors, and optimizing mental health. We will accompany the process with a cold plunge to use the breath as a source of calm in vulnerable situations and to strengthen the resilience muscle of our mind. Come and enjoy a transcendental experience with us!
Icecoldture and Colectivo Breathwork invite you to engage in this experience to deepen your understanding of the technology of your body.

Emotional Awareness Practice
2025-03-09 10:30 - 12:30 | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico
Aprende a gestionar tus estados emocionales uniéndote a esta masterclass que integra principios del yoga, mindfulness y medicina china y adquiere herramientas para un bienestar integral. Con Alessandra Cittadin y Andrea Galvan.

Proyecto de vida: aterriza tus sueños toman forma
2025-03-10 19:00 - 20:00 | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico
Te invitamos a un espacio íntimo y transformador de 1 hora en HAAB, diseñado para que conectes contigo mismo, veas limitaciones y aprendas herramientas para crear aquello que deseas.
Iniciaremos con una introducción, journaling, dinámicas como montajes sistémicos y círculo de palabra.
Cerraremos con un espacio para compartir y reflexionar en comunidad, honrando el propósito principal de AmaneSER: conectar profundo con uno mismo y construir vínculos genuinos en comunidad. Queremos que salgas de esta experiencia con herramientas prácticas que puedas integrar en tu día a día, creando una vida alineada con la relación que tienes contigo mism@ y con los demás.

Unlock the power of connection & creation: A Bodymind Workshop
2025-03-15 10:00 - 13:30 | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico
Workshop Overview: Understanding the BodyMind Connection
In this workshop, you’ll explore the powerful connection between your mind and body, focusing on how your Autonomic Nervous System (ANS) shapes your responses to the world around you. By understanding this system, you’ll gain insight into how your body influences your emotions, thoughts, and actions.
Key Areas of Focus Include:
Neurophysiology of Stress: Learn how to shift your body’s stress response from survival mode to a creative, balanced state. This shift will allow for greater freedom, insight, and self-expression.
Creating Safety in the Body: Engage in practices that help you feel safe and regulate your emotions both individually and in group settings. Through gentle movement and play, you’ll discover where safety resides in your body and how to foster it with others.
Emotions, Thoughts, and Actions: Understand how aligning your thoughts, feelings, intentions, and actions enhances your ability to self-regulate and find emotional clarity.
Anatomy of Breath and Posture: Explore the vital role that breath and posture play in your overall neurophysiology and personal sense of safety.
Breathwork for Co-regulation: Practice intentional breathwork techniques to support your nervous system’s ability to feel safe and self-regulate.
Through these practices, you’ll gain tools to better connect with your body, reduce stress, and improve your emotional clarity. You’ll leave with a deeper understanding of how your body and mind interact and how to use this connection to create a sense of safety, healing, and personal expression.

FLY by Alaya: Genesis: Sembrando la Nueva Tierra
2025-03-16 10:00 - 13:00 | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico
ALAYA Vol. 4: “GÉNESIS – Sembrando la Nueva Tierra” 🌍✨
💬 “¿Cuántas veces has dicho: ‘No tengo tiempo ni energía para respirar, para estar presente en energía y en materia?’”
La energía de la primavera nos recuerda que todo lo que queremos manifestar necesita espacio, intención y presencia. Así como la tierra se prepara para florecer, nosotros también necesitamos enraizarnos, respirar y sembrar nuestras nuevas intenciones con consciencia.
Este ALAYA Vol. 4 viene acompañado por la energía del arcano XVI: La Torre 🏰⚡, una carta que nos confronta con la transformación abrupta, la destrucción de estructuras que ya no nos sirven y la oportunidad de reconstruir desde bases más sólidas.
Cuando lo viejo se derrumba, la tierra queda lista para recibir nuevas semillas. Este es el momento perfecto para alinearnos con el ciclo de la primavera, soltar la rigidez de lo que creemos inamovible y permitirnos renacer con raíces más fuertes.
🌞 Energía del día: Domingo, día del Sol ☀ – Manifestación, vitalidad y claridad.
🌕 Fase lunar: (Confirmar fase lunar para integrar su energía específica).
🌍 Elemento: Tierra – Nutrición, estabilidad, materialización.
🌿 Ciclo: Primavera – Renacimiento, expansión y despertar de la energía creadora.
🔥 Energía activa: Equilibrio entre lo masculino (acción, estructura) y lo femenino (recepción, nutrición).
💡 Preguntas clave para este encuentro:
🔸 ¿Qué estructuras dentro de ti necesitan derrumbarse para dar espacio a lo nuevo?
🔸 ¿Qué semillas estás listo para plantar en tu vida?
🔸 ¿Cómo puedes nutrir tu camino con intención y presencia, en energía y en materia?
✨ Es hora de sembrar lo nuevo y reconstruir desde la raíz. ✨

ALAYA Vol. 8 – Despierta tu fuerza
2025-03-16 10:00 - 13:00 | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico
El MERKABA es tu campo de luz en movimiento.
Un puente entre planos, un activador de memoria energética.
Cuando lo despiertas… tu cuerpo, mente y alma se sincronizan.
💠 Los 6 elementos del Merkaba:
1. Geometría Sagrada – orden universal.
2. Polaridad Masculina y Femenina – equilibrio divino.
3. Campo Energético Activado – protección y guía.
4. Conciencia Expandida – conexión multidimensional.
5. Presencia en el Ahora – anclaje y claridad.
6. Acción desde el Amor – manifestación coherente.
🌐 Es momento de moverte desde tu centro,
de activar tu vehículo de luz,
y de recordar quién eres más allá de tus límites.

Miguel Hiroshi & Leonardo Prakash – Concierto de Despedida
2025-04-05 20:00 - 23:00 | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico
Miguel Hiroshi & Leonardo Prakash – Concierto de Despedida
Después de 10 años de música juntos, este dúo se despide con un último concierto en CDMX. Una oportunidad única para vivir la conexión y sonido de estos dos magis de la musica en vivo antes de este cierre de ciclo.

Inmersión en Hielos
2025-04-12 11:00 - 13:30 | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico

A Journey Through Senses
2025-04-20 18:30 - 20:30 | HAAB, Amsterdam 255, CDMX, Ciudad de México, 06100, Mexico
A journey through senses by Moisés Amkie y Carlos Metta
Yoga | Pranayama | Meditación | Chi Kung + música en vivo
Un viaje sensorial con Moisés Amkie y Carlos Metta. Sumérgete en una experiencia única diseñada para llevarte al presente y a la conexión contigo mismo, a través de Yoga, Pranayama, Meditación y Chi Kung. Todo el recorrido estará acompañado por la música en vivo de Carlos Metta, fusionando instrumentos y paisajes sonoros digitales para elevar cada instante.
