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“Sábados Conscientes en HAAB” – Danza/Movimiento

January 27, 10:00 am - 11:30 am | Ciudad de México $350

Explora “Moving”, una clase multinivel diseñada para enseñarte a reconocer y aprovechar la extraordinaria capacidad de tu cuerpo para moverse con fluidez y conciencia. A través de dispositivos fundamentados en los principios de Yoga y Danza, podrás cultivar tu habilidad natural de movimiento, mantener tu cuerpo activo y reducir el riesgo de enfermedades asociadas con la inactividad física y hábitos sedentarios.

Horario y Ubicación

January 27, 10:00 am - 11:30 am

Amsterdam 255, Hipódromo Condesa, Cuauhtémoc, Ciudad de México 06100 Mexico

About Event

El movimiento no solo es un ejercicio físico; es una puerta para liberar y experimentar una amplia gama de emociones y sensaciones. Cada individuo tiene una experiencia única del movimiento, y la clave reside en explorar y descubrir qué tipo de movimiento o danza resuena mejor para liberar y experimentar estas emociones y sensaciones. "Moving" impactará consciente y positivamente en tu salud, tanto física como mental. ¡Descubre el potencial transformador del movimiento en tu vida!